Οι ειδικοί εξηγούν γιατί είναι καλό να αλλάζετε τη ρουτίνα σας και πώς να το κάνετε σωστά.
Τα καλύμματα των μαξιλαριών συσσωρεύουν συνήθως ιδρώτα, νεκρά κύτταρα και υπολείμματα λίπους από το δέρμα λόγω της καθημερινής χρήσης τους. Για το λόγο αυτό, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να τα πλένουν κάθε 7 ημέρες, αλλά αυτό δεν είναι το συνιστώμενο διάστημα, καθώς μπορεί να είναι επιζήμιο για την υγεία και την υγιεινή.
Όλα αυτά τα υπολείμματα που μένουν στο κάλυμμα, σε μόλις μία εβδομάδα μπορούν να μετατραπούν σε πραγματικό έδαφος για την ανάπτυξη βακτηρίων και ακάρεων. Επιπλέον, αυτό μπορεί να επιδεινώσει την ακμή, τον ερεθισμό του δέρματος και τις αλλεργίες. Για αυτό, οι ειδικοί συμβουλεύουν να μειώσετε τις ημέρες πλυσίματος.
Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τις μαξιλαροθήκες
Οι ειδικοί συμβουλεύουν να τις πλένετε κάθε πέντε ημέρες για να διατηρείτε την υγιεινή και να φροντίζετε το δέρμα σας. Το καλοκαίρι, ή αν ιδρώνετε πολύ, το ιδανικό είναι να το κάνετε ακόμη καικάθε τρεις ή τέσσερις ημέρες.
Τα οφέλη του πλυσίματος των μαξιλαροθηκών κάθε 5 ημέρες
- Κοιμάστε πιο καθαρά.
- Το δέρμα παραμένει πιο υγιές.
- Υπάρχουν λιγότερα βακτήρια στο κρεβάτι.
- Οι μαξιλαροθήκες είναι πάντα φρέσκες.
Πώς να πλένετε τις μαξιλαροθήκες: βήμα προς βήμα
- Βγάλτε τις μόλις σηκωθείτε: μην τις αφήνετε στο κρεβάτι για ώρες μετά τη χρήση τους. Το να τις βγάζετε αμέσως αποτρέπει τη συσσώρευση υγρασίας και βακτηρίων, κάτι που είναι βασικό για την καθημερινή υγιεινή.
- Ελέγξτε την ετικέτα πριν το πλύσιμο: πριν τις βάλετε στο πλυντήριο, ελέγξτε την ετικέτα. Εκεί θα μάθετε αν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ζεστό νερό ή αν επιτρέπεται μόνο χλιαρό ή κρύο νερό. Η τήρηση αυτού του κανόνα βοηθάει να διαρκέσουν περισσότερο.
- Γυρίστε τις και χωρίστε τις ανά χρώμα: πλύνετέ τις ανάποδα για να προστατέψετε το χρώμα και το ύφασμα. Επιπλέον, διαχωρίστε τα λευκά, τα ανοιχτόχρωμα και τα σκούρα. Έτσι θα αποφύγετε να λερωθούν ή να ξεθωριάσουν.
- Χρησιμοποιήστε τη σωστή ποσότητα σαπουνιού: δεν χρειάζεται να βάζετε περισσότερο. Με τη σωστή δόση υγρού ή σκόνης σαπουνιού αρκεί για να μείνουν καθαρά και απαλά.
- Επιλέξτε το πρόγραμμα και την ιδανική θερμοκρασία: για αποτελεσματικό πλύσιμο, επιλέξτε το πρόγραμμα για βαμβακερά, κλινοσκεπάσματα ή κανονικό.
- Στεγνώστε τα καλά πριν τα αποθηκεύσετε: είτε στον αέρα είτε στο στεγνωτήριο. Μην τα αποθηκεύετε ποτέ υγρά, γιατί μπορεί να εμφανιστούν μύκητες και δυσάρεστες οσμές.
- Σιδερώστε τα για επιπλέον υγιεινή: αν θέλετε να προσθέσετε επιπλέον καθαριότητα, σιδερώστε τα. Η θερμότητα βοηθά στην εξάλειψη των μικροβίων που μπορεί να έχουν απομείνει.
